亲爱的伽人们!附上拜日详细图片,希望能帮到您。请带着您的家人一起瑜伽吧,加油啊!另外奉上瑜伽休息术,每次瑜伽后听着休息术放松身心真的是很享受啊。还有附上八段锦、气功大舞音频讲解、太极瑜伽音乐。相信总有一个适合您!坚持运动坚持瑜伽。优雅到老!!
主播很用心,也很专业,每一句话都很详细,语调抑扬顿挫,让我都舍不得走,于是听了一会,订阅啦!!!我不喜欢瑜伽,但我喜欢主播的播讲。
主播富有磁性的声音感染力很强,赏心悦耳,焕发能量全身流淌… 肢体和意念随着引导词同行更是神清气爽,并且意义非凡~ 没参与的伙伴们还想什么呢?快来加入吧!!
听过最好的放松引导,听着就能让身心放松全然的那种,感谢主播,让我懂得了瑜伽的意义!推荐聆听。
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非常棒的专辑,主播吐字清晰,声音温柔动听,给人清新舒服的感觉,特别适合瑜伽的练习,每个动作都介绍到位,结合着呼吸,跟着做一定能起到很好的健身作用!好评支持,期待更新!
好专辑值得订阅!在家就能每天瑜伽了!超级喜欢主播声音甜美!
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主播的讲述很有感染力,声音动听,很有磁性,在有爱心的引导词中感受着巨大的能量,我受意非浅,让我们一起努力,加油!在瑜伽中找到健康快乐和幸福,我深深的热爱瑜伽!忠心的谢谢您!
不管是初学者或者资深熟练者,从拜日式入手开始瑜伽练习,经常多练习拜日式,在基础体式中体会呼吸和动作的配合,更多的觉知身体。调呼吸、收心神、获健康。拜日式古印度人...
108是个神圣的数字,在传统的瑜伽修习中,拜日式要完成108遍。虽然108次拜日式听上去很有挑战性,重要的这是一次心灵净化的过程,更是打开身体经络畅通、柔软筋脉...
我们通过瑜伽的练习,希望可以一次一次突破自己的障碍,这种障碍,有可能是我们的身体,也有可能是我们的内心,在一次次突破的过程中,我们去积累更多的能量、勇气和信心。...
主播:Daniel萌萌和妈妈
“黄帝内经说什么”系列全集:一套读了能让自己快速拥有天时、地利、人和的正能量书籍。年轻人读了能更好地懂得处事养身,变得强大;中年人读了会放下得失,随心所欲;老年...
这个专辑非常棒,实用有价值,主播声音亲切甜美柔和,听了非常舒服,整体制作精良,果断追更,主播加油更新哦,给你点赞!