疗愈与养生

俗话说，人吃五谷杂粮，没有不生病的。我关注医学和养生有几十年了。也有一般人接触不到的比较高大上的方法！！非药物的自我疗愈的方法，有运动方法，有意识方面的方法。我积累了好多养生知识去疗愈自己，也积累了身边人的成功经验等。喜欢养生的朋友可以听我慢慢道来。