每日中医睡眠养生课

每日中医睡眠养生课

医宗传承
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传统中医认为:“药补不如食补,食补不如睡补。”可见,睡眠为第一大补。俗话说得好:“一夜好睡,精神百倍;彻夜难睡,浑身疲惫。”

用户评论
  • 1539716ykpg

    这个节目对于我很不错!也非常有帮助!