快乐工作之道——心理学研究与佛家的智慧

佛家的心灵导师与美国心理学家卡特勒，东西方的心灵对话，以工作为主题，探索职业与事业对生命的意义，指引每一个人如何在一个我们花费相当多时间的领域──工作──发现最长久的快乐。

霍华德.卡特勒博士总结了心理学的最新研究结果，强调每个人都需要在工作中找到基本的满足与快乐，因此他开始了探索与发问，工作的本质到底是什么？一种理论认为，我们的工作动机将决定三种不同的满足层次：

职业：专注于薪水、稳定性、食物、衣服。
事业：专注于发展性。
天职：为了工作本身更崇高的目标而工作。

而就心态层面，个人如何面对职场中的各种实际互动与变化，书中也探讨了众多话题，包括：和老板价值观的异同，如何影响着我们的快乐？我们对工作不满的主因为何、该如何应对？如何处理与同事上司的冲突，面对工作中的忌妒、愤怒与敌意？如何克服厌倦疲乏、不公责难、过多要求，或是转业或失业的挑战？工作这件事符合我们追求快乐的目标吗？工作的成就感对一生幸福有多大影响？

佛家的智慧告诉我们，决定工作满意度的最重要因素，是一个人的态度。而心态是可以塑造和改变的，只要善用一些能创造快乐的人性价值，如仁慈、宽容、怜悯、诚实和原谅，就能让许多棘手的工作挑战迎刃而解；他也提醒我们平衡的重要，不要将工作当成满足感的唯一来源。

本书将带着我们领略佛法修行者的精深智慧与慈爱胸怀，了解佛家智慧对工作、事业、职志的看法，并在其引领之下找出乐在工作的艺术，学会将这些宁静却充满力量的无价珍宝，运用在职场生涯中。
目录：
第一章　转化工作中的不满
第二章　人际互动
第三章　赚钱之道
第四章　追求平衡：无聊与挑战
第五章　职业、事业与天职
第六章　自我了解
第七章　工作与自我认同
第八章　正直的营生
第九章　乐在工作

后记　这就是工作的真谛

附录　静定式冥想（寂止禅修）练习

喜旋，在启迪智慧、净化人心的道路上，引领时代。