疫情时代,房贷、车贷,物质层面,精神层面的压力不断加大,很多人处于精神极度紧张,濒临崩溃的边缘。由压力导致的亚健康与人的情志活动密切相关。因此,情志养生是当代人健康养生的开始。热爱中医,喜欢养生,专注亚健康管理!
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