超级记忆力训练法、超级记忆术、提高记忆力和专注力

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如果你老是拿“太忙了”来粉饰记忆差错，很可能就是在找借口。其实我们生来就记忆力超凡，只不过没人教我们如何使用这种“本能”，适当的方法能使我们事半功倍。
1、集中注意力
在日常生活中，我们的注意力持续时间很短，因为每时每刻都有很多信息涌来，要强迫自己一次只专注于一件事。这个过程虽然看起来微不足道，但却十分重要。
2、记住不同寻常的东西。
大多数人都能回忆起创伤或难忘的事情，这不是某种超级记忆，而是在某种情况下，特别的东西使我们的大脑吸收的更好。越奇怪，越搞笑，就越容易记住。因为我们总是记得那些真正与众不同的东西。就算一天中90%的事情都不是很有趣，你也可以把它们变成值得纪念的事情。