聊聊养生的那点事儿–失传的营养X

每天与大家一起聊聊营养学，重新学习营养知识，用知识来指导我们健康的生活，提高生活质量的同时，帮忙更多人减少慢性病的困扰。

玖当家的目标有如下：

1、长命百岁

2、健康的长命百岁，而不是老年在医院度过

3、希望大家都能拥有正确且行之有效的营养知识，用知识来指导自己的生活

帮忙家人朋友 获得健康，做到生老死，跳过“病”。