写作即疗愈 文字改人生 美凡伦著

写作即疗愈～用文字改写人生 

写作疗愈 

《写作疗愈用写作赶走焦虑、拖延、坏情绪》是一本介绍写作疗愈方法的书。写作疗愈又称为“写作禅”，在国外已经有几十年的发展历史。本书避开了复杂的写作疗愈理论，采用...

写作即疗愈 美埃利森凡伦著 

愈鉴即疗愈 

节目内容:这是喜马拉雅的一档集东方智慧与西方心理学于一体的全新身心疗愈节目。博采众长，汲取东西方疗愈精髓，将带您领略多样化的身心疗愈方式。通过冥想、呼吸、音乐以...

看见即疗愈 

我们平时经常有怨恨恼怒烦各种情绪，而且有很多私欲，控制欲，习惯用脑子去做事，以自己的标准去要求别人等等。这些贪嗔痴慢疑怨恨恼怒烦，都让我们离本心越来越远，我们...