重启人生：焦虑自救指南｜杨澜、陈春花、陈铭推荐

如果人生可以重启，那我一定好好珍惜，可惜人生没有如果，只能活好当下，那也算是一种重启。

不要焦虑！杜绝焦虑！涨知识的专辑配合精彩的演播！必须五星好评👍

这个时代太多的压力使得很多人不由得焦虑难耐，似乎焦虑变成了常态，但交流绝不应该是这个时代的调性，如何让自己可以平静面对一切，平和的心态生活和工作呢，跟随主播一起收听学习！

危机从没有放过我们，我们也不要放过危机。年龄只是一个数字，深度要靠自己去不断挖掘，广度要靠自己去无限延伸。

这是一个学霸ceo战胜焦虑，减肥，工作，生活的励志文集，生活化，文笔流畅，主播的声音娓娓道来

重启的人生，这是要有何等的心胸，何等的实力，何等的格局，谢谢洁懿大大的分享，女性必听啊！

感恩在女神节遇到这么励志的书，“她力量”的完美呈现。女性的人生，随时可以变的更精彩！

今天是三八妇女节，让这本书给更多的女性一些激励，重启一份属于自己的幸福

焦虑这个词这两年被经常提到，是因为总有人为了利益，利用制造焦虑的方法，让很多人在沮丧中买单，可是你真的需要焦虑吗？或者我们应该从为什么，应不应该焦虑开始！来吧，听主播娓娓道来，你也慢慢与自己和解！

年龄只是个数字，焦虑不应该成为调性，任何时候我们都可以重新开始！主播女神节快乐！