无论是在一、二线城市还是在三、四线的城市,无论是创业者还是工薪族,他们为了事业或为了家庭,他们肩负着责任和压力,他们日复一日地年复一年地都在不停的忙碌着、奔波着……
此时此刻,疲惫的身心非常需要有一个释放压力的载体。在工作之余或休息之际,选择听一听神奇的大自然声音,即可释放压力,又可放松助眠。长时间体验还会有一定的疏通经脉、净化气场、补充能量之功效!
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【完】中国睡眠研究会科普部权威推荐北京大学第六医院睡眠医学科孙伟博士著2018年8月第1版第一次印刷
睡眠医学研究音乐声波的频率和声压会引起人体组织细胞发生和谐共振现象,能使颅腔、胸腔或某一个组织产生共振,这种声波引起的共振现象,会直接影响人的脑电波、心率和呼吸...
深夜为你读诗,让耳畔的低语,治愈失眠,安放灵魂!
每天晚上11·00~凌晨3:00,美文作家、清灵诗人小昭为你夜读。也许你有那么一个深夜,想起了一些往事,睡不着。也许你有那么一个心事,忘不掉,睡不着。也许,缘分...