《蛤蟆先生去看心理医生》| 小也说书: 关于心理咨询

《蛤蟆先生去看心理医生》| 小也说书: 关于心理咨询

大O读书
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《蛤蟆先生去看心理医生》是一本关于心理咨询的书,也是《柳林风声》后续的故事。《蛤蟆先生去看心理医生》出版20多年来,已成为英国国民级心理咨询入门书。


本书基于沟通分析心理学的理论,讲述了一个抑郁症病人通过十次心理咨询,终于找回快乐和自信的全过程。在书中,可以看到心理咨询的倾听、共情、沟通技巧,也可以看到一个标准的心理咨询流程的模板。


蛤蟆先生由于原生家庭的原因,在自己的成长环境里,遇到一些考验,让自己越来越迷失了方向,最后抑郁了。他在朋友的关心、督促下去看了心理医生,然后在苍鹭医生的指引下,一点一点认识内心、接纳自我、跨越忧郁、重拾生活的希望。本书通俗易懂,读起来温暖而又治愈,还能学习了解自我,有兴趣的朋友推荐去看原书哦。


用户评论
  • nnnyyy_qvt

    特别好的解读,希望听到更多好书的解读。