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拖延症是一种人人都有的“疾病”,永远不要把你今天可以做的事留到明天,人生有限,拖延有害,别让拖延害了你
让你以行之有效的心理学方法终结拖延症;向拖延症宣战,告别拖延带来的恐惧和焦虑。
从今天开始,啊不,是从这一秒开始,就让我们和拖延症开战吧!【适用人群】1被拖延症严重影响学习效率的学生2总是被杂事分心,无法专注的学生...
在这个时光飞速流逝的时代里,你是否有藏在心里的故事不能说不敢说,又在心里翻江倒海解不开万千愁绪?我是彼岸的耳朵,在这里为你守候!
拖延是阻碍我们提高工作效率的最大杀手。如果换一种角度来进行思考,改变我们喜欢拖延的习惯,就可以高效率地完成手上的事情。这样一来,我们就可以空出更多的时间去做自己...