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央视营养专家亲授20节听完就会做的儿童营养课，每天10分钟，不打针不吃药不花冤枉钱，做好日常一日三餐，就能长高个、增智力、强体魄。
节目(21)
切换顺序- 发刊词 | 孩子的健康成长密码，藏在妈妈的厨房里323906:43
- 01【食育教育】孩子为什么不好好吃饭？食育教育很关键140809:23
- 02 【饮食习惯】孩子挑食、偏食，爱吃垃圾食品，如何让孩子爱上吃饭？47409:07
- 03【黄金长高】把握孩子三大长高黄金期补充营养，加速成长18009:50
- 04【骨骼发育】食物促进骨骼发育，让孩子从“小个子”变“大高个”17309:33
- 05【改善睡眠】孩子睡眠差？这样吃和做，助力孩子好睡眠10908:46
- 06【保护视力】孩子视力下降快，保护眼睛，这些食物来帮忙5308:02
- 07【坚固牙齿】孩子爱吃甜食，如何有效防止虫牙、龋齿问题？4208:45
- 08【控制体重】孩子饭量大，不运动，如何调节饮食，预防肥胖？4309:05
- 09 【健康评估】如何评估孩子的身高、体重、发育健康状况？7009:04
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