感恩作者的分享🙏🙏🙏 给了我更坚定的信心继续生食下去,再到慢慢减少食物,经过一段时间的生食,感觉特别好,喜欢这种简单的生活
去年听了十几遍,就开始了实践,一年两个月以来已经减为每日一顿半。相信只要实践就可以实现,有缘就一起来吧!
随喜赞叹 少食健康 辟谷健康
要想长生肠中常清,要想不死肠无渣仔。
我们生活的这个世界人人都要吃到脑满肠肥才能满足,这本书是一股清流让人们静下来好好思考一下自己的生活方式,主播非常专业,让这本佳作更如锦上添花🌹👍🏼
改变饮食方式,少吃更健康
喜欢内容,读的也不错
完美么么么么么么么么么
非常好,我很喜欢。加油💪
特别好,主播讲的很好,喜欢听,反复的
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过去我也是一个饱食者,每次吃饭一定要吃饱,后来姥爷告诉我:“吃到不饿就停”。食量真的逐渐减少,而且感觉很轻松。由此可见少食与不食确实能达到的境界。重点在于绝对不...
不食能帶你進入自由的世界,變得健康、年輕。無需再做討厭的工作,人生將變得更順遂,煩惱也會跟著消失,擁有真正的平靜安寧,拋開心中的所有掛念。
六年来没有喝过一滴水的律师,十八年来每天只喝一杯蔬菜汁的针灸师,主动挑战不吃生活人体实验的思想家。
感恩作者的分享🙏🙏🙏 给了我更坚定的信心继续生食下去,再到慢慢减少食物,经过一段时间的生食,感觉特别好,喜欢这种简单的生活