布骨讲颈椎、腰椎、肩关节

慢性肌骨疼痛是发生在肌肉、骨骼、关节、肌腱或软组织等部位超过3个月的慢性疼痛。如果你有颈椎病、腰椎间盘突出症、脊柱退行性疾病、肩关节疼痛等。请关注本专辑，也可以关注微信服务号“布骨（BuGuHealth）”了解更多内容。

据统计，慢性肌肉骨骼疼痛涉及人体运动系统的 150 多种疾病。是一种累及广泛的疾病中。

肌骨疼痛的症状是什么?

患有肌肉骨骼疼痛的人有时会抱怨他们的整个身体都疼痛。他们的肌肉可能会感到他们被拉或过度劳累。有时肌肉会抽搐或灼烧。病征因人而异，但常见的病征有:

疼痛

疲劳

睡眠障碍

临床医生会对你进行全面的体格检查和病史检查，以确认诊断。

如何治疗肌骨疼痛?

在现代康复医学发达的西方国家，特别是美国，康复医师是慢性肌骨疼痛处理的主力军。在美国康复医师的亚专科中，专门就有“Spine and Pain Medicine”的亚专业，康复医师不但有注射治疗，同时还有物理治疗和功能训练指导，不但处理疼痛本身，而且更加关注患者的功能恢复，符合现代医学的整体观。

治疗方法包括:

在疼痛部位或周围注射麻醉剂或消炎药

运动治疗

物理或职业治疗

针灸推拿

放松/生物反馈技术

手法

肌骨疼痛应该找康复医学科医师才对！

在西方国家，患者有慢性肌肉骨骼疼痛的情况，大多会先去看康复科。康复医生首先会给予物理治疗或注射治疗，并给予功能训练的指导，在正规保守治疗无效的情况下，才会转到骨科等手术科室进行手术治疗。

找一个愿意倾听并探究你的病史以及能找出不同原因并给与相应处理的真正能帮助你的好物理治疗师。最难的事情就是如何找到一个好物理治疗师，他能帮你找到一个适合你，也是你能应对的方法去管理慢性疼痛。收听本专辑让你清晰选择！