健康真相日历：每天一个小常识，健康生活

你还在相信这些“偏方”和“绝招”吗？

——酒能暖身、牛奶助眠、吃猪蹄美容、高血压没症状就不用吃药、接种疫苗有副作用……

这些健康谣言与日常生活密切相关，又让公众真假难辨。令人担心的是，有些谣言传播的所谓“养生窍门”，实则对身体健康有害；一些“治疗偏方”实际上中断了患者正常的诊疗过程，甚至耽误了病情，危及生命。

本节目为您介绍366条健康科普涵盖生活起居、医疗急救、合理用药、运动健身、心理健康、常见病防治、养生保健、健康误区等丰富内容，让更多的人擦亮双眼、相信事实、掌握健康的真相，让科学知识成为健康养生的主导，铲除谣言，走出焦虑，远离疾病，更久的守护健康。