静心催眠|五分钟入睡轻松频率精心挑选20首,适合放松、休息时收听的纯音歌曲,一曲灵魂放松轻音乐,带你沉浸梦境深处,快速进入深度睡眠状态,改善睡眠质量。...
這是直感教練創始人黃喬伊針工作坊錄制的靜心帶領音頻。內容有靜心,冥想以及視覺心像,時間控制多數在5分鐘左右,你可以利用碎片時間來進行靜心冥想,協助你從潛意識入手...
内容简介:什么是心灵瑜伽——冥想,以及浅解冥想学习的好处:减轻压力,控制情绪,提高睡眠质量,长寿,与周围和睦相处,提高执行多重任务的能力,放下成见感受时代...
记录自己的陶笛之旅,享受专属于自己的空性,静!不是耳边无声,而是心中无争
这是英語的一分钟心情調静。無論何時何地,你都可以立刻用这一分钟聆聽、呼吸,馬上恢復平靜的心境。ThisisanoneminuteEnglishgu...
哇,主播好赞👍,内容很温情,表达很到位百听不厌!