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基于认知行为疗法,以3d音乐音效聆听为基础,结合多维度的助眠方式·高效地帮助睡眠困难的人群调整睡眠的认知和行为模式·改善睡眠生理,摆脱不良的睡眠方式,重新找...
本专辑由森水垚团队独家提供,最初在美国MI音乐学院、伯克利音乐学院的好友们支持下开始创作,后来与国内外专业的医疗、心理学等机构建立了越来越多的合作,治疗师逐渐成...
主播:姐妹睡前放松时间
失眠的夜,温柔御姐伴你入眠~戴好耳机听哟~备好纸巾~------声优女友,百变声线!御姐&萝莉&娇羞学妹&邻家大姐姐&高冷女王……每一个都能让你感受到最舒适的...
解压助眠缓解焦虑压力浪费的时间才是真正属于自己的时间。当下当下当下