如何变得更自信？成为最好的自己

克服胆怯12课—如何变得更自信 

为什么会胆怯？胆怯有哪些不利影响？如何变得更有自信？12节课为你解答，走上一个更加自信从容的人生

如何变得更幽默 

人与人的沟通既能展现一个人的口才表达能力更能提现一个人自身修养学识，试问当今谁能拒绝和一位幽默风趣谈吐自如人士交谈呢？这不是一个疑问句而是一个既定的事实，那么我...

如何让自己变得更值钱 

让你变得自信的冥想 

节目内容:通过呼吸和冥想的方式，帮你增强自信心，让你在遇到困难的时候不再逃避，勇于面对主播介绍:钟淑娟，7年瑜伽爱好者+从事瑜伽教学5年+适合人群:做事犹豫不决...

自信让你变得那么美 

讲了初二年级学生苏闯帮助女孩叶倾城恢复自信录制时间，星期五，星期六，星期天