2022张玎生酮直播录音

2022张玎生酮直播录音

张玎生酮减肥
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2022年张玎生酮直播录音

用户评论
  • 缘_L3

    感谢张玎老师的良心推广,改变人们的辨别能力和惯性思维很难,健康之路真的还很长,挺你!

  • 听友42744840

    讲的好 明白了食物和身体之间的关系,谢谢老师!

  • 我想瘦4

    十分有用!真的现在有这么真心的老师十分难得!老师真的救了好多人

  • 十七_824

    传播健康理念,治未病的超级良善

  • 草骥承儿

    非常有用!感觉减肥都是次要的了 张老师的东西是救人的!

  • 优_r7

    张玎老师你好!我从8月26号开始停止服用降糖药,按照您指导的饮食方法一日三餐收到很好的效果,空腹血糖降到了10左右,而且餐后血糖还到过7和8这是以前从来没有过的事,我喜出望外,决心按照您的指导一直走下去,但昨晚睡觉前血糖13,7今早空腹血糖也是13.7这算是正常的调整反应吧?半月来我一直按照您的指导规律三餐,每日做三次广播体操外加动感单车和散步,还吃您的矿加维我想加入您的训练营,可是我身高45公斤只有90斤这两天还减了两斤不能再减肥了,只有如饥似渴的同听您的直播回放。我已经用椰子油替换了炒菜油,并在三餐的汤菜中加椰子油有时会拉稀,正在调整适应中,接下来我应该怎么做?想得到您的指导,谢谢啦!感恩

  • 大野与衫山

    😊👍🏻您救了好多人

  • 听友386156717

    讲的专业用心👍👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • 感谢遇见张玎老师。长了不少见识。非常感恩。🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • 摩羯女司机

    回放全听完了,谢谢张玎科谱,非常感谢!