黄帝内经 素问

学养生，《黄帝内经》非常有益，整个“素问”部分就是中医理论的基础理论，关于古人对生命的认识，生命有形和无形部分是如何运作的，他比较像一个产品说明书。如果想要诊疗思路《伤寒杂病论》一定要读，它比较像一个故障说明书，是一个解决指南。

学习中医，离不开对黄帝内经的理解。听自己读的书，利用碎片时间多听，易于理解、领悟，更好的支持自己经方的学习。