瑜伽呼吸控制法

瑜伽呼吸控制法 

斯瓦米库瓦拉亚南达上师毕生修习心得。一堂认知传统哈他瑜伽的必修课。

古典瑜伽之呼吸法 

古典瑜伽是以传统、古老、原始的瑜伽练习形式为基础的。通过这项训练，你将获得真正的知识，真正的瑜伽体验。它将成为你瑜伽职业生涯或者瑜伽练习道路的坚实基石。

瑜伽呼吸法：瑜伽音乐，生命能量，呼吸练习，瑜伽课程的背景音乐 

优质瑜伽音乐，调整呼吸放轻松，平衡身体放松自我

疗愈瑜伽：八种呼吸法 

瑜伽呼吸法与冥想合辑 

曾经很多人问——为什么要冥想？冥想的时候想什么？冥想也是瑜伽吗？我们练习瑜伽，是为了让身体和心灵变得柔韧而一旦你变得柔韧就会愿意去倾听——这个倾听不只是听人说话...