优质女子必修课|社交管理，亲密关系，情绪自控全面提升

如果你没有放弃格局，那么你就没有放弃人生

获得女性力量需要学习的：社交管理必修课，亲密关系必修课，情绪自控必修课，情商管理必修课，逆商激励必修课。

本书看点

自我格局的提升

雷影霍尔德·尼布尔在他著名的《宁静祷词》里说：“愿上帝赐予我从容去接受我不能改变的，并赐予我勇气去改变我可以改变的，并赐予我智慧去分辨这两者的区别。”

女性实现自我的困惑

我们每一个女性都在与世界的融合中，切实承受来自职场、婚姻、家庭的压力和焦虑。这本书将告诉你，从容的面对得不到的，有勇气去追寻能够得到的，这才是优质的人生大格局。

跨越式突破人生模式

专注社交管理、亲密关系、情绪自控、情商管理、逆商激励，将为你呈现女性个人式突破不可回避的困惑问题和应对模式。

专注于情感思维模式

作者是工程师、电台主播、公众号运营和英语辅导老师，其平台的《优质女纸必修课》目前粉丝接近百万，她的文章主要涉及女性情感的治愈。

针对读着的敏感问题

时代信息多变，人际关系复杂、竞争跨越、持续性焦虑，在这本书中，你可以得到的是，直面自己人生中所遇到困惑，找到自己的短板在哪里，借助高手的思维模式来实现自己的人生跨越。

主播简介

小湉，喜马拉雅畅销书独家签约主播，电台金牌老歌节目主持人，珠宝设计师。用温暖的声音带给女性朋友勇气和力量，代表作品《你有底气的样子真好看》《居里夫人自传》《东京留学忆记》等。