为什么说先天靠底子,后天靠维护?肾为先天之本,脾为后天之本,先天肾气不足,以后天脾胃调理。
每天10分钟,养生童子功。从零开始学中医,让你恬淡虚无,精神内守,拥有健康。
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讲的很好,通俗易懂,没有废话,而且讲的都特别切合实际。点赞!