【内容简介】
现代社会，每个人的压力都很大，很多人都身陷焦虑之中。尤其是那些过于敏感的人，总是把自己的神经绷得过紧，对于他人无心说出的话，也会耿耿于怀。殊不知神经的弦也如同琴弦一样，一旦绷得过紧，就会断掉。本书以心理学知识为基础，从心理学的角度出发，分析人们在生活中敏感产生的原因和表现出来的特征，从而发掘出敏感的根源，从根本上帮助敏感的人降低敏感度，从容洒脱地面对人生。
【作者简介】
李材林，四川成都人。现任艺听、元勋、麦奥德、DNP CABLE等国内外知名音频品牌专项搜索推广顾问，成都恒韵网络科技有限公司独立董事。在影音电器领域有较高造诣，在心理学等方面也有深入研究。
【主播简介】
电台主播、评论员，《元生评论》在喜马拉雅播放量上千万次。
节目(69)
切换顺序- 你总是太敏感： 00 前言524904:24
- 你总是太敏感： 01 敏感的人，心里住着“假想敌”527808:01
- 你总是太敏感： 02 内向的人往往更加敏感404108:35
- 你总是太敏感： 03 过度敏感，就变成了自卑349807:43
- 你总是太敏感： 04 敏感的人更追求完美313907:40
- 你总是太敏感： 05 敏感的人容易错过爱情276809:43
- 你总是太敏感： 06 敏感的人，太在意他人的目光193407:54
- 你总是太敏感： 07 你远远不如想象中重要189011:54
- 你总是太敏感： 08 活在别人的目光里，会迷失自我153307:37
- 你总是太敏感： 09 再努力，你也无法让所有人满意145307:53
用户评论
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一本很不错的书，有理有据，生动形象，值得一看，值得一听🙏🙏🙏