掌控习惯 | 养成好习惯 学会自我管理 助你终生成长

终结拖延症，做好自我管理
重建认知系统，轻松养成好习惯
好的习惯就是一笔巨大的财富！

你还在自我消耗吗？

要做好自我管理，千万别只靠意志力

本专辑能帮你重建认知系统，轻松养成好习惯

【内容简介】

为什么“习惯改变命运”？因为个人40%~50%的行为取决于无意识的习惯。一个人有什么样的习惯，决定了他会拥有什么样的人生。在这个竞争激烈的社会中，要想从人群中脱颖而出，就必须培养良好的习惯。因为只有良好的习惯，才能持续引发正向的行动，而正向的行动，将推动你往卓越的方向发展！

习惯强而有力，却也能刻意培养；习惯不能被消除，却能被替代。学会利用“习惯的力量”，就能让人生与事业焕然一新。