唱歌十大好处～碎片时间唱歌

2600年前春秋时期的《管子-地员篇》就有记载：五音是指“宫、商、角、徵、羽”，中国的古音。《黄帝内经》记载：在唱歌时、听歌时，对应锻炼“心、肝、脾、肺、肾”，同时，还能是歌者、听者 身心愉悦、精神安好！

本专辑简单介绍了五音健身、唱歌的十大好处。唱歌，简单易行，锻炼五脏，疗愈精神，对能唱歌的人、无论年龄大小，都可以哼唱、都可以受益！

唱起来吧！——健康永相伴，生活工作，生龙活虎、顺顺利利！