光耀生命

中文版前言
《光耀生命》是我七十多年瑜伽休息所得智慧之精粹 ，读者可自行品读其至味。
其中包含瑜伽亲自身修行之亲证体验 ，旨在上达解放、自由与至福之境；此从心所欲之境涵括人类身心之所有层面，即身、德、心、智 灵之至善境界 ；而终于以凝定无二之意念贯通一切身心境地。
本书含有启发每一人类个体演进支教益性及指导性思想，以将其从身体层面扶助提升至精神与灵妙之地。
若读者阅读我的其他著作 便可轻易领会此书之主旨，从而体验我所安住之无限豫悦。
若本书助益任何一位男子或女人啜饮真纯至善欢乐之甘露， 我将欣然与出版者分享其光耀与成功。
B.K.S艾杨格