很棒👍🏻!期待早点更新,等着听呢
对日常饮食方式和营养搭配很有指导作用。
书名:你是你吃出来的作者:夏萌出版社:江西科学技术出版社·磨铁出版时间:2017.9ISBN:978-7-5390-6045-3字数:145千字本书由北京磨铁数...
本专辑由国家公共一级营养师张韶平为您细致播讲。希望为您生活中的饮食带来新的启发。从平衡饮食探索不生病的奥秘;一起开启一场饮食革命,在慢性病时代带来防治的新契机。...
五谷为养”是指将黍、粟、菽、麦、稻等谷物和豆类作为人体摄入的主食。“养”字体现了五谷地位的非同寻常。记得去年12月因病做了手术,出院后奶奶就对我说:“吃五谷,克...
减肥/美颜/重塑五官养学是一门研究机体与食物之间的关系的学科。中国的饮食文化,“药食同源”是营养学从治病到预防疾病发展的趋势
吃,是生命生存的基础,我们每个人每天都要吃下去很多东西;现代人不缺营养物质,但却有很多毛病是吃出来的,为了健康,我们必须学会吃。那么,如何吃才能吃出健康呢?
看书觉得好,给爸妈买了,他们读书有点难,找到这个可以听的,声音又好,怎么不更新了?