把“艾”带回家，“灸”出好身体

为什么许多中医能活到九十岁？因为他开阔，不扭曲，不变形，不折腾自己。最靠谱的养生办法就是做一个尽量天真的人。健康的源泉不在于身体，而在于心性。。
艾灸效果好不好，第一要素应该先看艾产品的真假，这是根本，其次才是施灸的技术和方法。灸材已于2017年被国家食药监局纳入二类医疗器械管理[1]，在选择艾灸条时，需要选择具有医疗器械注册证的艾灸条。艾灸仪器建议选择点火艾条净化烟的艾灸仪。这样解决了传统艾灸的烟大且容易烫伤的问题。