专辑介绍 整张专辑声音都是采声去户外山顶实地录制的,包含了大风车各个季节的声音。
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当你生活乏了,工作累了,心疲了,想睡觉了,不妨远离尘世喧嚣,回归自然,走向森林。把那些复杂与沉重慢慢卸下,脚步轻盈漫步于幽幽森林中,沉浸在辽阔的绿色林海。微微湿...
人最适合的环璄,本就是大自然。好山好水,最养人。某些道行高深的人,都是高寿者,你若要追索他们高寿的缘由,那可能只有一个,内心安宁,不失时地劳作,与好山好水相伴,...
卧在床上,闭眼,自然呼吸。然后把注意力集中在双手或双脚上,全身肌肉极度放松,用沉重感来体验肌肉的松弛程度。默念自我暗示的语句:“我的脚越来越沉重了”,“我的下肢...
这是一个把包含大自然的声音雨声催眠自然声音白噪音大自然的声音的音频专辑。希望可以帮到你!我已经闭好一只眼睛等你和我说晚安我就闭上另一只好好睡一觉,我们...
结束了一天的喧嚣调整音量闭上双眼(订阅)这里是属于你的世界每个孤独的夜晚都有我陪伴你们