灵子的祛痘宝典

长痘不能吃辛辣食物吗？长痘可以化妆吗？那些博主推荐的东西真的有效果吗？为什么这个他用了不长痘了，我用了反而痘痘长得更厉害了？……祛痘的方法千千万万，但可能真正对你有用的就那么一两条，而你可能一直在被余下的998条误导。作为一个资深抗痘士，灵子要告诉你们的是：痘痘是可以治好的，但是战胜痘痘从来不是一件可以一蹴而就的事情。从日常护肤、饮食、用药到医美，每一样都需要你有正确清醒的认知，才能真正为你所用。才能理性种草不走弯路。灵子是一个十年漫漫抗痘史的普通人。只讲普通人能用到和听懂的祛痘知识。希望你们不要再走灵子踩过的坑。