【内容简介】
本书帮我们正视并治愈与他人的比较心理,追求自己版本的人生与幸福感,帮你找到内心的平静并在日常工作中追求个人价值,活出自己的人生。通过给读者提供系统的实践方法,你将很快戒断“比较”上瘾症候群,提高自我价值和自信,开始过着比较自由的生活,找回真正属于自己的快乐!
【作者介绍】
作者:(英)露西·谢里丹
【主播介绍】
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少一点成为别人,多一点做回自己。当你重新看待自己,别人也会重新看待你。你当然不用与过去的自己比较,因为今天的你,此刻的你,有着最棒的,不为人知的天赋,勇气与经验...
少一点做别人,多一点做自己
◎你每天关注朋友圈、小红书、抖音的时间,是不是多过关注自己?◎当我们看到他人光鲜亮丽的生活,是否就容易陷入不如他人的低落心境中?◎我们常常过度关注他人的生活...
简介:你一定遇到过某个渣男或渣女,我想你对那段经历一定很难过。或许你不懂,所以我就用80年代Disco的方式告诉你渣男渣女的内心世界。
恶,也是人类社会进步的一种力量。恩格斯的这个论断发人深省……