这是一本专属于青春期女孩的百科书。本书从生理变化到成长烦恼，从心理剖析到自我防卫，从学业指点到修养提升，从形象气质到礼仪交往，几乎无所不包面面俱到，它这是一本能够让妈妈和女儿一起阅读的亲子书，一字一句都凝结着母亲的疼爱与呵护，它还是一本送给天下父母的青春期女儿成长笔记，让父母可以从中得知女儿那些不肯讲出来的烦恼和秘密，理解女儿产生种种变化的原因，面对女儿教育时不再束手无策，成为女儿青春期最知心的良师益友。
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