瑜伽之心

这是一本关于瑜伽理论和修炼的资料，作者德斯卡查尔（印），其父克瑞斯那玛查亚被称为【现代瑜伽之父】。

不论师承世界知名瑜伽大师帕塔比（Pattabhi Jois)的阿斯汤加瑜伽（Ashtanga Yoga)、艾扬格（B.K.S.Iyengar)的正位法、英蒂拉·德菲的经典体位，或维尼瑜伽（Viniyoga)体系的串联串联体位，你修习的瑜伽全源自一位百年前诞生于南印度小村庄，身高仅五尺二寸的婆罗门教徒————克瑞斯那玛查亚。