如果你最近常常觉得腰酸背痛，肌肉僵硬，肩颈疼痛，相信我，这不仅仅与年龄增长有关，更可能是你坐的时间太久了。
用户评论
- 悠然河畔
听了主播讲的如何营养呀管理好自己的身材，太受益了，持续收听
- Julie洪洋
喜欢主播的声音和内容特别精彩，期待更多节目哦！
- 承嗣徽音
专业，实用，方法简单！喜欢😍
- 叶奈法c_声音盒子
内容很实用哦～～～为主播点赞。
- 馨心0
五星好评，刚听了，很适用。
- 小島TT
主題內容都很好，喚醒現代人的不良習慣的健康影響。 謝謝你！ 主播聲音好聽。 錄制除雜音要再乾淨點，背景音小一點。
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主播声音好听标准，节目每期干货满满，内容对我很有用。😄