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一本书解答关于健康饮食90%的问题。一场席卷全球的餐桌革命。一切病苦的出现都是提醒我们要醒来,当我们在正确的方向上做出改变时,我们会很快奇迹般的康复。作者:徐...
一切病苦的出现都是提醒我们要醒来,当我们在正确的方向上做出改变时,我们会很快“奇迹般”地康复。
这本书全部听完啦,主播的声音好听,讲的挺好,非常感谢,这本书的内容基本是饮食与健康,而且提倡以素食为主,文章中所讲到的一些专用名词和一些数据我不太懂,但是,食素对身体是有好处的,我是一个食素的老人,和同龄人相比没有三高,也不用成天大把吃药💊,总之,我喜欢素食,谢谢主播分享的书,挺好,谢谢啦