物品背后隐藏的都是人格 、心理,而人格 、心理不改变,无论是断还是舍,都变得很艰难。所以这本书更加侧重讨论理念的改变,理念变了,人就变了,人生就变了。
相比日本、英国同类图书,简叔的图书更加适合中国情况和本土读者。
※更丰富 这本书不仅告诉大家怎么舍弃无用的物品,还包括怎样舍弃无用的事情、关系和情绪等。
※更实用 这本书里有我自己实践的经验,也有我做咨询时遇到的大家的困难以及解决办法,更有数十万极简主义者的切身体会。
※更易读 把大事说小,把艰涩枯燥的理论说得容易理解,一直是我追求的写作风格。极简本身就是一种生活方式,更应该用平常的语言去写作。
【作者简介】杨志华(简叔):极简主义者、作家、咨询师。北京断舍离文化公司创始人。践行极简生活多年,潜心研究生活美学。极简理念:足够少、足够好。Slogan:世界很大,我很小;有人爱多,我爱少。使命:让足够多的家庭和个人过上“足够少、足够好”的极简生活。坚持每天扔掉一样无用的物品。坚持两年不买衣服。
声音超赞,这是我最喜爱的大大。内容简直就是为我定制的啊。
生活简单了,一切就都简单了,好书,追起来!
太高产了 那两部还没听完呢 又上了三部 !!!不怕接不上茬了,支持 !!!!😃😃😃
我为了听这本书,特意办了喜马拉雅会员。现在是第三遍听,边听边行动,清理了很多存放了多年的东西。按照简叔的说法,我应该是中学生阶段。继续努力,先从调整房间风水的角度去断舍离,最后调整自己内心世界的风水。人过中年,做70个减法,在现有条件下过最好的生活。感谢简叔,更感谢播音,你把这本书的价值发挥到了最高境界。
很棒的书,情绪,物品,生活,都需要断舍离~
人人都需要断舍离👍
感恩分享。但愿有一天能把断舍离做到像日常生活那样平常。这是之前从来没想过的。有很多新观点如雷灌顶。感恩🙏
书写的不错,听了深有体会,生活就需要这样。感谢老师!
超赞!志远的声音穿透文字,直达灵魂深处!
世界很大,我很小;有人爱多,我爱少。
简致极,法自开。简法人生,自在生活。让生活充满乐趣,让修行不再孤独。...
作者:山下英子简介:这是一本探讨如何通过整理物品来整理心灵的独特著作。书中详细阐述了杂物堆积带来的焦虑。指出,这种焦虑通常表现为对过度囤积物品的焦虑,以及对未来...
从心理学角度来看,断舍离有助于人们摆脱消费主义的影响,减少物质欲望,从而降低焦虑和压力。过多的物品会让人产生视觉和心理上的疲劳,而清理掉不必要的物品后,人们能够...
用“减法”重新审视和物品的关系,巩固自我轴,提升自我形象,做好选择和决断。
断舍离这个活儿一辈子也做不完,但愿能通过听主播对好作品的分享,让我能做的稍稍顺手那么一点点😊