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本书共有十章,探讨的内容从“寂静与宁静”、“超越头脑的思考”,直到“小我与痛苦的终结”。在书中,作者将自己新近心灵成长历程整合并深化,以古典箴言式的简洁话语,...
内容简介这本书对于你来说是一个发现之旅,在作者这位心灵导师的引导下,你会惊讶地发现,自己一直都处在大脑或思维的控制之下,生活在对时间的永恒焦虑中,从而阻碍你摆脱...
这是一本可以让你静下来让你开始学着思考的佳作。读过后会发现原来我们并不真正了解我们自己的内心,尤其当情绪影响我们的行为时除了发泄其实我们还是可以有其它选择的。如...