搜索
已订阅132人
有人问:
为什么我就是不快乐?
为什么我就是感受不到一丁点的幸福?
为什么我什么都不缺就是缺少快乐?
其实,我们是幸福的感知者,而每个人又有每个人的幸福认知。
或许是一杯水、一本书、一次旅游......
幸福的感知总是和我们自己的“心”分不开的,人的生存状态、思维结构不同,自然对幸福的理解也就不同。
怎样才能获取幸福?
幸福感并不是从物质中直接获得的,物质只是媒介,我们的幸福,就是需求满足后的愉悦感。
学习完本书你会知道,拥有幸福其实是一件很简单的事!
《幸福心理学全知道》56 读书,让脑子吃一顿饕餮大餐
《幸福心理学全知道》55 运动,从今天开始多做一点
《幸福心理学全知道》54 住房危机,环境不好让人“憋得慌”
《幸福心理学全知道》53 能者学会对生活喊“卡”
《幸福心理学全知道》52 盲目跳槽,跳不出灰色怪圈
《幸福心理学全知道》51 施暴是脆弱者的歇斯底里
《幸福心理学全知道》50 当心“另一个你”
《幸福心理学全知道》49 给疲劳的心铺张“床”
《幸福心理学全知道》48 和压力做朋友
《幸福心理学全知道》47 胡思乱想不是思考,是自找烦恼
一个有声书主播,心中向阳,肆意生长。 愿余生,有茶有酒,长长久久。知己好友相伴久一点,兴趣爱好相伴久一点,我陪你们久一点——茶小久(同配yin.xiu)专注娱乐配音第四年~
2.34万
加关注
偷偷摸摸的上架,真是过分啊哈哈哈哈
幸福全息心理学
幸福心理学
别说你懂心理学:你所不知道的10个心理学真相
微幸福心理学
经典民间恐怖故事,一秒入戏,彻夜难眠
腹黑流氓侯爷vs虎落平阳公主,欢喜冤家相爱相杀搅弄风云!
单老经典|演绎正宗原版武侠传奇!
强强、空间、系统、1v1
最地道实用轻松有趣的口语提高利器
偷偷摸摸的上架,真是过分啊哈哈哈哈