冥想这个词就来源于梵文的DHYANA。在古代把这个词翻译成“禅”.冥想课程就是禅的课程。冥想、禅是一种感知状态。冥想字面上的解释：冥，就是泯灭。想，就是你的思维。冥想就是去除妄想执着,证得原本的如来智慧德相,以达到此身即佛身的真实境地。
每天进行冥想将大大有助于你内心的平静。每天20分钟的冥想练习能有效促进我们的身心健康。不管你平时是否坚持，有规律的冥想能使我们从忙碌的生活中理出头绪。
节目(57)
切换顺序- 冥想引导：强大的精心，建立专注力、回归心灵平靜和谐1.08万14:00
- 自信冥想 ，找回自爱自信，自我肯定词831614:00
- 内在小孩冥想：与内在小我沟通，疗愈你原生家庭带来的伤害640120:51
- 感恩冥想，强大的感恩练习，提升自己进入高频当中，经常练习会发现自己的世界改变937230:00
- 减轻焦虑恐惧压力‧内心和平放松静心573722:40
- 冥想引导：能量净化，15分钟金光版释放情绪与负能量排解464620:00
- 幸福冥想，找回力量爱自己肯定词信念，聆听21天改变人生473327:01
- 冥想引导：10分钟正念打坐静心，脑疲累放松、效率专注度提升，虫鸣白噪音334710:01
- 30分钟催眠放松引导 Hypnosis relaxation661530:03
- 早晨冥想引导：能量倍增，让今天更稳定、清晰、专注503215:00
用户评论
- 意全水
谢谢！困扰了我很久的负能量、堵在我胸口的一大团，其中有愤怒、伤心、羞愧、难堪、绝望等等，梗在我胸口很久了，亚蒂斯的语音引导真的很温柔，而且很有效，谢谢！发自内心的感恩！
- 邓子_8g
非常喜欢这个声音，太好听了
- 满族小妞李若雨
非常感谢，真的特别安静 没有那么焦虑，放松的很
猜你喜欢
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
声音好听，从中得到了启发，得到了力量。谢谢老师！