冥想这个词就来源于梵文的DHYANA。在古代把这个词翻译成“禅”.冥想课程就是禅的课程。冥想、禅是一种感知状态。冥想字面上的解释：冥，就是泯灭。想，就是你的思维。冥想就是去除妄想执着,证得原本的如来智慧德相,以达到此身即佛身的真实境地。
每天进行冥想将大大有助于你内心的平静。每天20分钟的冥想练习能有效促进我们的身心健康。不管你平时是否坚持，有规律的冥想能使我们从忙碌的生活中理出头绪。
节目(60)
切换顺序- 冥想引导：我是有钱人，超级自我肯定句，自我激励版｜亚蒂丝引导(金钱丰盛财富)140320:00
- 冥想引导：零极限祈祷文，早晚净化心灵吸引美好现实，任何时刻皆可运用158510:00
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用户评论
- 意全水
谢谢！困扰了我很久的负能量、堵在我胸口的一大团，其中有愤怒、伤心、羞愧、难堪、绝望等等，梗在我胸口很久了，亚蒂斯的语音引导真的很温柔，而且很有效，谢谢！发自内心的感恩！
- 大脸猫_22c
每天都听 吸引正能量
- 邓子_8g
非常喜欢这个声音，太好听了
- 满族小妞李若雨
非常感谢，真的特别安静 没有那么焦虑，放松的很
- 13956799ssr
感谢遇见美好🙏🏻🙏🏻🙏🏻很疗愈
- 心聆之音
哇塞，真是一个大惊喜，睡觉前，准备找个音乐冥想，脑海突然出现亚蒂丝的名字！（好几年前在这里接触到她几个音频之后，就没再更新了）……手指一选，咦，熟悉的声音冒出来，而且……太惊喜啦，音频还很丰富，感谢！
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声音好听，从中得到了启发，得到了力量。谢谢老师！