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奔波了这些年 是该慢下来 养养生 听听书 看想看的风景
女人的必备,听得越多越美,必须多听,想美你必须多听,男的给老婆听,给对象听,女的给自己听
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中医养生之补气血养生智慧,免费分享实用中医养生知识,热爱中医,喜欢养生,欢迎交流!廖老师:国际高级营养师,国家健康管理师,研究中医多年,专注亚健康调理,欢迎交流...
智慧养生,就是养气血!人之所有者,血与气耳。——《素问·调经论》《素问·调经论》里曾记载:“人之所有者,血与气耳。”说明气与血在人体生命活动中占有重要的地位。其...
从中医的视角来解读人体和疾病。“气”、“血”、“精”是我们健康的根本,它们充盈,则人健康、长寿;它们亏虚,则人会经常出现所谓亚健康的症状,甚至疾病缠身,过早衰老...
血液是人体生命活动的重要物质基础,它含有人体所需要的各种营养物质,在心肺之气共同作用之下,内至脏腑,外达筋骨,对全身各脏腑组织起着营养作用。但如果由于各种原因引...
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