改变形象 找回自信的自己

拒绝焦虑——一摆脱负面情绪，心情舒畅，找回自信 

人生会遇到很多挫折，有时候情绪会一下子跌入谷底。就算你再坚强，心中也会有柔弱的一面。甚至有的时候，在负面情绪的包围下，会对人生的意义产生质疑。本部专辑，用一个...

八周找回平静自信与智慧的自己 

为什么很多很多的道理我们都懂但却做不到？这都是因为我们的心。本专辑课程独创三维一体模式：冥想实操+理论阅读+团队交流——不仅有理...

是真的？八周让你找回快乐自信 

找回平静、自信和安全感的小方法 

一些找回平静、自信和安全感的心灵创伤疗愈技术。帮助人们唤醒内心的温暖和能量，重新掌控自己的生活。内容部分来自威廉姆.布卢姆【英】PsychicProtecti...

你的形象价值百万|如何展现人们的自信、尊严和实力 

在工作中，每一次的新员工入职的第一堂专业性课程，我就会以《形象、礼仪》这篇开头，因为形象是一个人的标签，是一个人外在特征和内在表现的完美组合。社会上的人们每时每...