献给～某女主播
用户评论
还没有评论，快来发表第一个评论！
猜你喜欢
帮孩子摆脱焦虑
帮孩子消除90%的压力，重拾快乐、自信的能力
2104 30
帮孩子摆脱焦虑
孩子也会焦虑，并且非常普遍。对新环境的强烈抗拒、逃避，对不熟悉的事情过分担忧结果，无法打开内心，不愿尝试、过分紧张，都是源于内心的焦虑和恐惧。如果这样的行为和负...
3.46万 36
摆脱焦虑｜轻松应对
您知道为什么会焦虑？如何摆脱焦虑？如何轻松应对？本专辑告诉你。
3570 82
两周摆脱焦虑抑郁情绪
这期课程涵盖的理念和方法很多来自于美国卢斯亚尼博士的自我训练内容，同时结合我本人多年的自我成长和咨询经验得来的。通过课程的学习，希望您做自己的教练和咨询师，改变...
6478 12
饿怒症：掌控饥饿，摆脱焦虑
你有没有过这种感受，上一秒钟还在和朋友开怀大笑，下一秒钟就被饥饿驱动，处于暴走的边缘。那种被饥饿掌控的无力感，是否让你恐慌？而当你终于用一整包饼干填饱叫嚣的肚子...
2344 70
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有