每天带领大家正念疗愈
不带评判的觉察自己的情绪
睡前助眠有奇效！
用户评论
猜你喜欢
每日正念｜疗愈
这是一个帮助你把正念、正能量带入到生活中去的心灵成长档目。主播是一位身心疗愈师，在瑜伽、身心调理、科学颂钵、健康心理咨询等行业深耕二十余年。同时也是一名正念生活...
2693 23
正念疗愈
人生啊，从来都是过五关斩六将，关关难过关关过。唯有疗愈好我们那千疮百孔的心，才能微笑面对接下来的漫漫人生。每天2分钟，希望能给身处逆境的你带来一丝温暖。
273 7
正念疗愈
每日生活节奏越来越快，最奢侈的就是喝茶，聊天，看书，听音乐，正念体验生活是很惬意的。此专辑就轻松正念练习、活在当下等话题陆续展开编辑，欢迎受益达人将内在感受觉察...
700 13
疗愈自己丨正念疗愈
这本专辑里尘埃会精选一些正念疗愈的内容以及尘埃自己的一些看法，让遇见完美的遇见，错过也完美的错过。尘埃微（xin）号：w-20132013想和尘埃做朋友的...
8.92万 26
每日正念
【每日正念】的原版课程由西方当代备受尊重和最富有经验的两位正念老师杰克·康菲尔德和塔拉·布拉赫精心制作和设计，科学、严谨、层层递进。两位老师合计拥有超过80年的...
3.13万 42
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
非常感谢，非常喜欢你的音频