打破墨菲定律

基于对积极心理学的深刻研究，心理学家苏珊娜·C.塞格斯特能以自己30多年的研究经历，富有成效地挑战了当今社会广泛流行的菲定律，这本书具有极高的专业性和指导性。
塞格斯特伦博士揭示了乐观主义者拥有更健康的体魄、更强的制性以及更美满的人际关系，介绍了每个人都可以习得的乐观主义者获得成功的技巧，旨在指引我们以乐观主义者的心态、方法，打破墨菲定律的禁锢，进而勇于追求自己所渴望的一切。事实上，每个人都能像乐观主义者一样获得成功。读完本书后，即使是最顽固的愤世嫉俗者也将相信墨菲错了。
本书适合所有人尤其是受墨菲定律负面影响的读者阅读。