破碎重生-把自己打碎 让改变发生

把自己打碎，让改变发生！
亲爱的朋友们，这里为大家分享一本书：《破碎重生》。

很难再找到一本书，能像《破碎重生》这样给我们的心灵和精神带来如此巨大的冲击。这本书是作者对于生命的诚实告白，帮助我们探索打破自己、获得重生的路径，引导我们过上崭新、宁静而丰富的生活；它帮助我们学习如何面对痛苦，然后学习成长；它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底，它告诉我们怎样活得更好。正如开篇所言：“只有转身面对自己的阴影，主动跃入痛苦的火焰，把阻碍自己活出精彩生活的东西统统烧掉，我们才可以破碎开来，重生为全新的自己。“
伊丽莎白•莱瑟让我们认识到：勇敢地拥抱生命的无常，追寻生命中更有意义的部分，我们就掌控了命运，就有机会过上充满激情、智慧、自由、喜悦和成功满足的生活。
接下来我们就一起来领悟这本书吧。