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《大脑幸福密码》是美国里克汉森著,是一部教你改变大脑的书,脑科学新知带给我们平静、自信、满足。书中会带给我们各种联系,体验21个宝贝,积极练习,你会收获很大。
本书的主题:用日常的积极体验背后隐藏着的能量去改造你的大脑,进而改善你的生活。向你展示如何利用那些美好的瞬间让你的大脑变得美好,变成一个自信的、惬意的、满足的、...
幸福是一名学问,可以让你了解自己、了解他人;幸福可以学习,让你内心更幸福,让生活更美好!
培育幸福是我们人类所能学到的最重要的技能之一。幸运的是只要学会如何去灌溉和培养这些已经存在于我们意识当中有益健康的种子,这件事就不难。本书提供了简单、易学和实际...