食育：让孩子好好吃饭的家庭教育课

夏风辉
威海凌晨妈妈教育科技有限公司CEO、健康管理师、心理健康指导师，自媒体品牌“凌晨爸妈”创始人，全网拥有百万粉丝的网红二胎妈妈，长期深耕儿童心理学、儿童健康、早期教育等领域，对食育长期观察，多次出国深造食育知识，足迹遍及法国、意大利、日本、美国等地。

随着新手爸妈们知识水平的提升，逐渐形成"育儿自觉”的理念。爸爸妈妈们对育儿知识的需求，不仅局限于孩子"吃好睡好”，也在向更个性化、更细分的领域延伸。本书将拥有营养师和妈妈双重身份的作者的食育经验和世界各国的食育实践相结合，通过6个章节向为孩子吃饭问题苦恼的爸爸妈妈们介绍食育的重要性、如何开展食育，以及如何通过食育解决孩子挑食偏食、吃饭不专注，并引导孩子建立健康的饮食习惯、懂得珍惜食物、掌握餐桌礼节等。

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