黄帝内经 素问 原文朗读

黄帝内经 原文朗读版介绍

《黄帝内经》无疑是中华文化的瑰宝，是中国中医理论的必学宝典，也是中医初学者必备的一部书。

本人也是一名中医爱好者，跟着同人老师学了一些皮毛，但是在自我保健的实践中，很多时候起到了奇效！

比如，我腰痛，颈椎有问题，在读《黄帝内经》的过程中，我悟到是否是因为阳气生发不够，所以我常按肺经、大肠经和头部胃经，以及头部的凡是疼痛的穴位，保养的还是很好，腰痛的病要轻很多！

再比如，有一次跟儿子出去吃饭，吃的是我们都爱吃的必胜客，这东西比较上火，我们两个有吃的比较多，中午吃的，到傍晚，我开始牙痛，而儿子到11点多了，还说睡不着。我自己明白吃多了，所以就按足三里、头部和颈部的胃经，用泄法，慢慢的就不疼了！儿子起来躺下，睡不着怎么办，我也是用泄法帮其按胃经头部诸穴，还没有按足三里，结果不到2分钟，孩子就睡着了！

通过这两个例子，我便有空的时候便学习《黄帝内经》，但苦于书不能长带在身边，手机的书看着又费眼睛，所以，我想到，我是否可以把声音用手机录下来，然后自己有空的时候就可以打开听了！

别说，这个效果还真挺好，有时候读书，能突然悟到点东西，有时候听着听着，也可以悟到不少东西，所以我就坚持下来了。

这次，我用了比较好的录音设备，期待有一个更好的声音质量，从而让自己听到更多的东西，不会被质量不好的音频打扰到自己的静思！顺便也分享给和我一样的中医爱好者！

踏石 于2021年7月15日 深圳